Sophrologue diplomée de l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest ( à Toulouse).

La sophrologie s’adresse à tout les âges, en groupe ou en individuel, en cabinet ou à domicile.

Grâce à la sophrologie, on peut améliorer sa qualité de vie, apprendre à réguler son stress, se préparer aux examens / concours / entretiens professionnels/ compétitons sportives, améliorer la concentration, votre qualité de sommeil, apprendre à gérer une douleur ponctuelle ou chronique etc…