Un moment pour soi …

Quand la vie s’accélère: détente, relaxation, respiration…pour développer son bien-être grâce à la sophrologie au quotidien.

​Je partagerai avec enthousiasme, écoute et bienveillance des outils simples et accessibles à tous pour retrouver détente, sérénité et harmonie dans son quotidien.